Erholsames Wellnesswochenende: Der passende Ort zum Entspannen
2022 haben wir dir vier Adressen für ein Wellnesswochenende empfohlen. Wir haben den Beitrag aktualisiert und geprüft, was heute noch stimmt: Spa-Flächen, Saunen und ein Stern, der seit 2017 hält.
Ein Wochenende, an dem das Handy stumm bleibt und der Plan aus Sauna, Massage und einem guten Essen besteht: Das war 2022 unsere Idee von Erholung, und sie hält bis heute. Du musst dafür nicht ans andere Ende der Welt. Vier Adressen zwischen Voralpenland, Nordsee und Sauerland zeigen, wie unterschiedlich ein Wellnesswochenende aussehen kann.
- Wellnessgarten Waging: rund eine Autostunde von München, Naturschwimmteich plus Saunavielfalt.
- Kristalltherme Kochel: Saunaaufgüsse mit Bergblick, dazu der Sprung in den kalten Kochelsee.
- Upstalsboom Südstrand auf Föhr: rund 2.000 Quadratmeter eilun SPA, Hamam und Blick auf die Nordsee.
- Hotel Deimann im Sauerland: rund 4.700 Quadratmeter Spa und die Hofstube, die seit 2017 einen Michelin-Stern hält.
Voralpenland: Waging und Kochel
Einen Katzensprung von München entfernt liegt der Wellnessgarten Waging am See. Wellness, Übernachten, Tennis und gutes Essen beschreiben den Ort ganz gut. Neben einer großen Auswahl an Saunen, etwa einer finnischen Heilsteinsauna und einer Heubodensauna, lädt der Naturschwimmteich zum entspannten Schwimmen ein. Im Indoor-Bereich findest du verschiedene Kuren, Massagen und Ruhezonen, die für eine ungestörte Atmosphäre sorgen. Wer danach Hunger bekommt, verwöhnt den Geschmackssinn mit einem Vier-Gänge-Menü, und übernachten kannst du im Hotel oder in einem der Apartments.
Etwas weiter südlich, direkt in Kochel am See, liegt die Kristalltherme. Allein der Blick auf den Kochelsee und die Bergkette dahinter wirkt beruhigend. Die Sauna lohnt sich besonders für leidenschaftliche Saunagänger: Die Aufgüsse werden hier mit sichtbarer Sorgfalt zelebriert, und für das volle Erlebnis gehört der Sprung in den kalten See dazu. Massagen und Ruheräume runden den Tag ab, und die schwimmende Bar serviert den Cocktail direkt im Wasser.
Nordsee: Upstalsboom auf Föhr
Wer es rauer mag, fährt an die Nordsee. Mit Blick auf das Wattenmeer und die offene See sind die Bedingungen für ein erholsames Wochenende schon gesetzt. Das Upstalsboom Wellness Resort Südstrand liegt direkt am Südstrand von Wyk auf Föhr und wurde von den 101 besten Hotels Deutschlands ausgezeichnet. Der eilun SPA misst rund 2.000 Quadratmeter und bietet einen beheizten Innen- und Außenpool, vier verschiedene Saunen, ein Dampfbad und einen großzügigen Fitnessbereich.
Ein Hamam ist kein Spa-Gimmick, sondern ein Ritual, das den Körper langsam herunterfährt. Genau darum geht es an so einem Wochenende.
Ein Highlight ist das Hamam. Das orientalische Reinigungsritual aus Wasserdampf und Seifenschaum entspannt nicht nur, es ist auch ein angenehmer Gegenpol zum kalten Inselwind vor der Tür. Der Zutritt zu Saunen, Dampfbad, Hamam und Fitnessbereich ist ab 16 Jahren möglich, das Resort ist also eher für ein Wochenende zu zweit gedacht als für den Familienurlaub.
Sauerland: das Hotel Deimann
Das Romantik- und Wellnesshotel Deimann in Schmallenberg setzt auf das große Rundum-Paket. Spa- und Badebereich kommen zusammen auf rund 4.700 Quadratmeter, mit drei Schwimmbecken, sechs Saunen, einer Salzsaline und einem Liegestollen. Der Blick ins Naturpanorama des Rothaargebirges gehört hier zum Programm. Wer sich lieber bewegt, findet einen Fitnessbereich, einen 27-Loch-Golfplatz und im Winter ein Skigebiet vor der Tür. Wander- und Mountainbike-Routen starten direkt am Haus.
Kulinarisch trägt das Haus die Hofstube. Das Fine-Dining-Restaurant hält seit 2017 einen Stern im Guide Michelin und hat ihn in den aktuellen Ausgaben verteidigt. Wenn nach Sauna und Sport der große Hunger kommt, bist du hier also bestens aufgehoben.
Was du für dein Wochenende mitnimmst
Vier Häuser, vier Charaktere: Waging und Kochel liegen nah genug an München für einen spontanen Kurztrip, Föhr lohnt die Anreise für ein paar Tage am Meer, und Deimann verbindet Spa mit Sterne-Küche für alle, die das volle Programm wollen. Die Liste ist bewusst klein gehalten. Es gibt unzählige Wellnesshotels in Deutschland, und gut möglich, dass in deiner Region eine Adresse wartet, die dich genauso überzeugt. Der entscheidende Punkt bleibt derselbe wie 2022: dir bewusst Zeit nehmen, in der nichts auf deiner To-do-Liste steht.
Wenn dir die Ruhe wichtiger ist als die Adresse, findest du in unseren drei Refugien abseits der Route Inspiration für ein Wochenende, das ganz ohne Programm auskommt. Und falls du gar nicht erst verreisen willst, zeigen wir dir, wie Wellness zu Hause in den eigenen vier Wänden funktioniert.
Gut zu wissen
▸Wie viel Zeit sollte ich für ein Wellnesswochenende einplanen?
Zwei Nächte sind ein guter Richtwert. Bei Tageszielen wie Waging oder Kochel reicht oft ein langer Tag plus eine Übernachtung, für Föhr oder das Sauerland lohnt sich wegen der Anreise eher ein verlängertes Wochenende.
▸Muss ein Wellnesswochenende teuer sein?
Nein. Tagesthermen wie die Kristalltherme Kochel oder der Wellnessgarten Waging lassen sich ohne großes Budget besuchen, während Häuser wie Deimann oder das Upstalsboom Resort im gehobenen Segment liegen. Der Mix aus Tagesausflug und einer Übernachtung hält die Kosten überschaubar.
▸Was ist ein Hamam und wofür ist er gut?
Ein Hamam ist ein orientalisches Reinigungsritual mit warmem Wasserdampf und Seifenschaum. Es entspannt die Muskulatur, reinigt die Haut und fährt den Körper langsam herunter, eine ruhige Alternative zum heißen Saunaaufguss.
▸Welches der vier Hotels eignet sich für Familien?
Das Upstalsboom Resort auf Föhr lässt Sauna, Dampfbad und Hamam erst ab 16 Jahren zu und ist damit eher auf Paare ausgelegt. Für einen entspannten Tag mit Kindern sind die Tagesthermen im Voralpenland die flexiblere Wahl.
